Dormir no sofá: é assim tão mau?

Dormir no sofá: é assim tão mau?

Passou o fim-de-semana em casa de amigos e acordou com ‘aquela’ dor no pescoço? A verdade é que o sofá pode servir para fazer uma sesta, mas não há nada como descansar numa cama. A lógica é a mesma de um mau colchão, já que o sofá não permite um apoio correto do corpo...
Irmãos no mesmo quarto: dicas para uma partilha pacífica

Irmãos no mesmo quarto: dicas para uma partilha pacífica

É possível que crianças de diferentes idades partilhem pacificamente o mesmo quarto. Mas nem sempre sabemos como fazê-lo e isto pode fazer a diferença no bem-estar da família. Tal como as decisões de co-sleeping, a hora de dormir, a decisão de as crianças partilharem...