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Estratégias para acalmar o bebé durante a noite

Estratégias para acalmar o bebé durante a noite

Idade ansiedade de separaçãobebehoras de sonolactentesrecém-nascidosono

Lactentes entres os quatro e os 12 meses devem dormir entre 12 a 16 horas por dia, o que não significa que durmam a noite toda. É muito comum os bebés continuarem a acordar durante a noite, seja para comer ou porque estão a desenvolver novas habilidades motoras que os...
Ritual de sono: três passos para ajudar o seu bebé a dormir

Ritual de sono: três passos para ajudar o seu bebé a dormir

Idade bebebrincarmassagemmúsicarecém-nascidorotina para dormirruídos brancos

Mesmo antes do seu bebé nascer, provavelmente imaginou tudo o que lhe poderia ensinar: como andar, segurar uma colher, dizer “mamã” e “papá” e muitas outras coisas. Mas de tudo o que imaginou, ajudar o seu bebé a dormir bem provavelmente nunca lhe passou pela cabeça....
Cérebro: bebés aprendem durante o sono

Cérebro: bebés aprendem durante o sono

Idade aprender a dormiraprendizagembebécérebromaternidadeNREMprematurorecém-nascidoREM

O cérebro “entra ao trabalho” assim que fechamos os olhos. Há uma série de funções que este importantíssimo órgão tem de executar enquanto estamos em modo descanso. São ‘tarefas’ essências para o nosso bem-estar. Um estudo recente veio mostrar que o mesmo se passa com...
O bebé está pronto para dormir a sesta? Conheça os sinais

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Idade bebecrecheinfantáriorecém-nascidosesta

Desde o recém-nascido (cerca dos quatro meses) até ao primeiro ano de vida, a maioria dos bebés precisa de fazer duas sestas por dia: de manhã e à tarde Há também bebés que precisam de uma terceira sesta, geralmente, mais ao fim da tarde (que desaparece por volta dos...
Pais de gémeos acompanham a redução do número de horas de sono das mães

Pais de gémeos acompanham a redução do número de horas de sono das mães

Ciência bebésfragmentação do sonogémeosmãespaisprivação de sonorecém-nascidosono na infância

O nascimento de um bebé é um ponto de viragem no sono de muitos pais, especialmente se, em vez de uma criança para cuidar, tiverem gémeos. Naturalmente, as mães que amamentam têm uma fadiga acrescida, mas qual o impacto que este aumento da família tem na forma como...
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