Como uma cirurgia afeta o sono

Como uma cirurgia afeta o sono

Em situação de doença, o sono é primordial para a recuperação, mas após uma cirurgia pode ser difícil dormir, por várias razões. Primeiro porque as horas que passou em cirurgia, mesmo que tenha sido sob anestesia geral, não substituem o sono natural, portanto se...
Embalar o bebé: sim ou não?

Embalar o bebé: sim ou não?

Ainda dentro da barriga da mãe, todos os bebés se habituam a um balançar natural, típico dos movimentos diários da grávida. E é por isso que o balançar no colo ou no berço pode ser tão calmante. Mas será que é uma boa ajuda para dormir? A verdade é que os pais fazem...