Bem-Estar apneiabruxismodistúrbios do sonofalta de sonoinsóniaparalisia do sonosíndrome do sono insuficientesonambulismo
Dormir é uma das necessidades básicas do ser humano e quanto melhor dormirmos, menores serão as probabilidades de desenvolver distúrbios associados ou outras patologias. Deitar e acordar sempre que possível nos mesmos horários, praticar atividades físicas...
Ciência humormédiconarcolepsiaparalisia do sonosono
Paralisia do sono é a impossibilidade de se mexer durante o sono, mesmo que esteja ainda no processo de adormecer ou de acordar. Durante este episódio é normal que esteja consciente apesar de ser incapaz de mexer. Mas afinal o que acontece? Ao adormecer, o corpo...
