São cerca de 15 anos de pesquisa que vêm mostrar que o treino do sono põe em risco a necessidade de o bebé ter vínculos seguros.

E não é só uma violência para as crianças, os instintos dos próprios pais é confortar os filhos e são “impedidos” de o fazerem. Qualquer treino do sono vai contra a herança biológica que temos enquanto mamíferos.

Assim, como mamíferos ‘sociais’, os bebés precisam do toque afetuoso e de serem atendidos enquanto aprendem a autorregularem-se na vida fora do útero.

Na prática, se o bebé estiver sozinho por muito tempo ele vai desencadear respostas ao stress que sente.

Treinar o bebé para dormir vai prejudicar aspetos-chave do seu desenvolvimento: funções cerebrais, inteligência social e emocional, autoestima, confiança nos outros e no mundo.

O bebé humano é particularmente imaturo ao nascer às 40-42 semanas e é durante os primeiros meses e anos que o cérebro e o corpo da criança estabelecem o funcionamento de vários sistemas, em resposta aos cuidados recebidos. Treinar a criança para dormir faz com que tenha de responder a uma situação de stress, o que pode causar problemas de saúde física e mental a longo prazo.

Por outras palavras, os pais e cuidadores têm uma grande influência na personalidade e na inteligência sócio emocional dos filhos. E quando os pais dão conforto e acalmam, isso facilita o desenvolvimento saudável das crianças.