Bem-Estar cotisolestrogéniooxitocinaprolactinasexosonotestosterona
Trabalhar, fazer exercício, ver televisão, são coisas que não pertencem ao espaço onde vamos dormir. Aliás, o quarto deve estar reservado a duas coisas apenas: dormir e sexo. E a pergunta levanta-se: mas o sexo não vai “afastar” o sono? Na realidade sexo e sono ando...
Bem-Estar bebésdormirfertilidademenstruaçãomulhersexosono
Para quem está a tentar engravidar, são muitas as recomendações para aumentar a fertilidade: vitaminas, alimentação, exercício, a lista não acaba. Mas raramente o sono é referido nessa listagem. A razão poderá prender-se com o facto da relação entre sono e fertilidade...